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展哥说男人床上翻车不是因为硬度不行，而是控制不了时间。
他用自己的经验总结了三大延迟技巧：
第一是呼吸法。在快要控制不住的时候，深吸慢吐，把注意力拉回身体控制层。
第二是动作调节。快节奏+刺激点集中最容易暴毙，学会停－缓－换位是关键。
第三是心理转移。不盯着敏感点想，而是关注对方的情绪和配合，反而能稳住节奏。
展哥还强调别迷信药物，先练好自己节奏掌控，你会发现持久是可以训练出来的。
他身边几个兄弟亲测后都说效果明显，甚至反过来让女生频频求饶。
这不是玄学，是男人的基本修行。

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